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Torres y Trapecios

Más movimientos, mejores sensaciones

Completa la experiencia reformer con las mejores torres y trapecios para tus sesiones de Pilates.

Amplía las posibilidades de una máquina ya de por sí versátil, para experimentar los beneficios del movimiento en todas las formas y posiciones posibles.

torres y trapecios

Preguntas frecuentes

La torre de Pilates es un aparato de entrenamiento utilizado en el método Pilates que consiste en una estructura vertical que incluye barras, cuerdas y poleas.

 Se utiliza para realizar una amplia variedad de ejercicios de Pilates que ayudan a fortalecer y tonificar los músculos, mejorar la postura y la flexibilidad, y desarrollar la estabilidad central del cuerpo.

El trapecio de Pilates, también conocido como Cadillac, es otro aparato utilizado en el método Pilates. Se trata de una estructura con una cama acolchada y barras ajustables, diseñada para ofrecer una amplia gama de ejercicios que combinan el trabajo de resistencia y la movilidad.

El trapecio se utiliza para fortalecer y elongar los músculos, mejorar la alineación corporal, aumentar la flexibilidad y trabajar en la coordinación y el equilibrio.

Hacer Pilates con torre y trapecio ofrece numerosos beneficios. Estos aparatos proporcionan resistencia ajustable, lo que permite adaptar los ejercicios a diferentes niveles de condición física y fortaleza.

Además, ofrecen una mayor variedad de movimientos y posiciones que se pueden realizar, lo que ayuda a desafiar y trabajar diferentes grupos musculares de manera efectiva. La torre y el trapecio también brindan apoyo y asistencia a medida que se desarrolla fuerza y flexibilidad, al tiempo que fomentan la alineación corporal adecuada. En general, la combinación de la torre y el trapecio en la práctica de Pilates proporciona un entrenamiento completo y versátil que beneficia tanto al cuerpo como a la mente.

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