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Sillas de pilates

Siéntate, siéntete

Descubre la primera silla que no es para sentarse. Nuestras sillas para Pilates, diseñadas siguiendo las bases de la contrología, son un gran aliado en cualquier estudio y aptas para todos los usuarios, ya que se adaptan a sus necesidades individuales.

Siente la versatilidad de una herramienta fundamental para la práctica del Pilates, que permite alinear cuerpo y mente en más de 75 posiciones diferentes.

silla combo pilates balanced body

Preguntas frecuentes sobre sillas de pilates

Todo el mundo puede practicar pilates en silla, tanto usuarios novatos como pilater@s experimentados. El pilates en silla les proporcionará numerosos beneficios para su salud, pero consulta con tu médico de confianza si padeces alguna lesión o condición que crees que puede impedir la ejecución de tus sesiones de Pilates.

Utilizar silla para Pilates en un estudio ofrece numerosas ventajas. En primer lugar, amplía la accesibilidad del método Pilates, ya que permite a personas con limitaciones físicas disfrutar de los beneficios del ejercicio. Además, las sillas proporcionan un mayor apoyo y estabilidad, lo que facilita la realización de los ejercicios correctamente y reduce el riesgo de lesiones. También es una excelente opción para aquellos que buscan una variante más suave del Pilates o desean agregar variedad a su rutina de ejercicios

La silla de Pilates aporta una serie de beneficios importantes. En primer lugar, mejora la postura y fortalece la musculatura profunda del cuerpo, incluyendo los músculos abdominales y de la espalda. También ayuda a desarrollar la estabilidad y el equilibrio, así como a mejorar la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones. El uso de la silla de Pilates también puede ayudar a aliviar dolores y tensiones musculares, mejorar la coordinación y la concentración, y promover una mayor conciencia corporal. En resumen, la silla de Pilates es una herramienta versátil y efectiva que puede beneficiar a personas de diferentes niveles de condición física y necesidades específicas.

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